מיני-קורס לשחרור הקול ב-7 צעדים
כשמישהו אומר לכם:"הקול שלי בגד בי", הוא נשמע לכם קצת דרמטי מדי, נכון?
אבל נסו לחשוב לרגע, כמה פעמים זה קרה לכם?
כמה פעמים הקול שלכם פשוט לא שיתף אתכם פעולה?
כמה פעמים רציתם לגרום לאנשים להקשיב למה שאתם אומרים
בשיחות, בין חברים, בקליניקה, בהדרכות, בהרצאות
והקול לפתע נחלש, נתקע, נצרד ו..
בימים של עומס רגשי,תחושות של אובדן קול, כשהדיבור לעיתים מהוסס, מגומגם,
כשעולה קושי להתבטא בבביטחון , בשטף, ובקול נוכח,
והנשימה, לעיתים, גם היא אינה זורמת
המיני קורס שיצרתי הינו ממש רלוונטי לך,
ויעורר בך את היכולת הקיימת בך באופן טבעי.
הוא יחזק את תחושת הביטחון ואת האנרגיה הקולית,
שתאפשר לך
לפתוח את הקול
ולשחרר גם הרבה מעבר לדיבור יעיל ומשוחרר.
למה זה קורה לנו?
למה אנחנו מאבדים את הקול ואת המילים?
גם לך קרה שדווקא כשהיה לך ממש חשוב שהקול שלך ישמע צלול וברור
והמילים תזרומנה בשטף, משהו פשוט נתקע?
גם לך יצא לחשוב שלא משנה כמה אסרטיביות תהיה בקול שלך,
עדיין אנשים יהיו עסוקים יותר במדיה המתקדמת מאשר במה שיש לך לומר?
גם לך יש הרגשה שמרוב שאנחנו עסוקים בלכתוב את עצמנו בכל מקום אפשרי,
שכחנו איך מפעילים את הגרון ואת הקול ואיך פשוט- מדברים?
גם לך קורה שהקול רועד,חלש או הדיבור לא מובן כשהרגש מציף בימים מאתגרים,
ואין לך כלים לדעת כיצד ניתן לדבר בקול נוכח גם במצבי החיים השונים?
לתרגל מתי שנוח לך
7 שיעורים
אחריות מלאה - או כספך חזרה
גישה לקורס ללא הגבלת זמן
מה כולל מיני-קורס 7 הצעדים לשחרור הקול?
המיני-קורס כולל 7 שלבים שכדאי לכל אחד מאיתנו ללמוד ולתרגל
כדי לעזור למערכת הדיבור להיות משוחררת,
להכיר את כל חלקי הגוף המשתתפים במשימת הוצאת הקול
(כן, יש הרבה כאלה...)
ולהגיע למצב בו נוכל לשלוט שליטה מלאה
בכל הברה אותה אנחנו מוציאים מהפה.
בטון, בצליל, בעומק ובבהירות.
כל שלב מלווה בווידאו בו אני אסביר, אדגים ואתן טיפים
איך לבצע אותו בקלות ולקבל ממנו את המירב.
מתחת לכל סרטון אפשר למצוא הסבר
לגבי הערך והחשיבות של השלב הזה לשחרור הקול שלנו.
שיעור 1
צעד ראשון - יציבה
שיעור 2
צעד 2 - נשימה
שיעור 3
צעד 3 - שרירי הפנים
שיעור 4
צעד 4 - שרירי הגוף
שיעור 5
צעד 5 - הוצאת קול
שיעור 6
צעד 6 - שחרור להפקת קול
שיעור 7
צעד 7 - מהקול אל המילים
קצת עלי:
נעים מאוד, שמי אירית דבורה אלון ואני פסיכותרפיסטית בקול (Ph.D)
מפתחת של שיטת "הקול המרפא" ומייסדת "המרכז לתודעה קולית".
בעלת רקע של מעל 35 שנות ניסיון בטיפול רגשי ותודעתי, חינוך מוסיקלי, פיתוח קול ויצירה
בעבודה עם יחידים וקבוצות. את שיטת "הקול המרפא" פיתחתי ולימדתי במשך מספר שנים
במסגרת מכללות לרפואה משלימה, הכשרתי מטפלים בשיטה,
וגם במסגרת קורסים משלימים במכללות שונות.
הקול הינו כלי הריפוי שסייע לי להשתחרר ממחסומים וטראומות קשות,
לפתוח את הקול והביטוי האותנטי ,כך שהגבשה החלטה לצאת לדרך חדשה של ריפוי והנחלת הדרך הקולית גם לקהלים שונים,
בין השאר קהילת המטפלים, ואנשי ונשות עסקים .
במהלך 35 השנים האחרונות עזרתי למאות בעלי/ות עסקים
לפתוח את הקול, לשחרר עכבות ומחסומים ולהצליח להשמיע ולהישמע,
לדבר כדי להשפיע וליצור נוכחות קולית בטוחה ועוצמתית מול כל קהל.
תהליכי הליווי מתבצעים באופן אישי וקבוצתי
הן בקליניקה בחריש והן בזום .
תכלס... עם מה יוצאים מהמיני-קורס
תרגול 7 השלבים במיני קורס לשחרור הקול יאפשרו לכם בין היתר:
1
דיבור חופשי
איך לדבר בחופשיות בכל פעם. בשטף, בבהירות ובעוצמה.
2
לא יעלם לכם הקול
איך להשתמש בקול שלך כמה שיתחשק לך בלי להתאמץ או להתעייף.
3
הקול עובד בשבילך
איך להפוך את הקול שלך לכלי שיעזור לך וישמש אותך ולא לאבן מכשול.
4
יקשיבו לך
איך לגרום לאנשים להקשיב למה שיש לך לומר.
זה מה שמספרים רוכשי המיני-קורס:
שירית ש:
"אני נוכחת יותר, אני חשה שלמה,
שלווה ובטוחה יותר, ספונטניות ושמחה יותר"
אביטל
"הכלים שנתת לי ישמרו עלי ויזכירו לי כל רגע ורגע
מה עלי לעשות כשאני נתקלת במישהו הרוצה להקטין אותי או מתנשא מעלי.
מצאתי בעצמי את היכולת להפגין ביטוי בעצמי.
היה מרתק"
י.ג.
ביום שישי האחרון אשתי היקרה הזמינה לארוחת ערב שבת משפחה עם שישה ילדים.כל היום נעתי בין חשש לבין ביטחון.כבר בתפילת ערב שבת החלטתי שאני לא רואה ממטר מה יחשבו עליי ואיך אני נראה.אפשר להגיד שהרגשתי כמו חזן משנה, כי שרתי בקולי קולות עם תשומת לב להוצאת הקול כמו שלימדת אותי והיה תענוג. בקידוש בביתי היה המשך למה שהתרחש בבית הכנסת. הרגשתי חופשי ומאושר בזכות הכלי שלימדת אותי.
אני יודע שעכשיו זה הכל עניין של התמדה ובעזרת ה' אני אתגבר על כל המחסומים שלי.
אני מודה לך מאוד על מה שנתת לי עד כה ובעזרת ה' עוד נפגש.
עלות הקורס היא 380 ש"ח
והוא יהיה פתוח עבורך ללא הגבלת זמן,
כך שניתן יהיה לחזור ולתרגל מתי שיידרש
וגם להעביר לבני משפחה שיהנו ממנו גם הם
כל מה שצריך לעשות זה להירשם כאן
כדי לעבור לדף הקורס
הערה חשובה
הקישור לקורס מגיע ישירות למייל וניתן מיידית להתחיל ללמוד וליישם
נבנה באמצעות מערכת דפי הנחיתה של רב מסר